Wenn ich sage, ich lache mit Menschen, dann bekomme ich oft zur Antwort:
„Ich lache schon genug.“ oder „Lachen tue ich viel, wenn ich gute Gründe habe.“ Wenn ich davon berichte, dass wir allein mit Lachen Stress verringern, Schmerzen lindern, Sorgen minimieren , Mut befreien, und tatsächlich unser Leben für uns und alle zum Positiven verändern können, dann ist das für viele eine Überraschung.
Immer geht es um Freude, Gesundheit und den Weg des Herzens, um das eigene und das Wohl der Gemeinschaft. Es geht um das Talent, glücklich zu sein, eine Gabe, die in jedem steckt und die es lohnt, zu entdecken.
Lebensfreude, Leichtigkeit und die Arbeit mit dem inneren Arzt
Mit Lachen weniger Krankheitstage, bessere Leistung, gutes Miteinander
Aktivieren der Selbstheilungskräfte, Entspannung, Konfliktlösung, Wohlbefinden
Für mich bedeutet das Lachen in der Gruppe
Anlässlich eines Teamevents für eine Beratergruppe habe ich Joana eingeladen, uns mit einem "Warm-up" so richtig in Schwung zu bringen. Anfangs sind die Teilnehmer ja noch mit ihren eigenen Gedanken beschäftigt. Und gerade wenn wichtige und erste Themen auf dem Programm stehen, löst das Thema Lachen zunächst eine gewisse Befangenheit aus. Die Magie des Lachens ist:
Nach wenigen Minuten ist die Gruppe vereint und arbeitsbereit - und die schwierigen Themen sind gar nicht mehr so schwierig. Sport-Teams machen sich schließlich auch warm:
Also warum nicht den Geist lockern und Team-Spirit aufbauen?"
Ivo Mersiowsky